Hos oss hittar du människor som peppar dig, personal som vet ditt namn och en miljö där alla är välkomna.
Personlig hjälp på gymmet gör skillnad
Styrkan är en oas av egentid, gemenskap, urladdning och uppladdning!
Du får motivation med Spinning! Men det är inte de enda anledningarna till att hoppa upp på cykeln - spinning är mer än träning, det är en upplevelse! Du bestämmer själv ditt eget motstånd och tränar på din nivå. Flera gånger i veckan, vilken dag passar Dig?
Sambandet mellan rörelse och mentalt välmående är tydlig. Träning höjer din livskvalitet och vardagsglädje. Det visste du säkert redan, vi som tränar för att leva livet!
Massagefåtöljen finns i ett eget avslappningsrum. Lugnt och välgörande. Ta till vänster direkt efter entrén.
Upptäck magin i vår infraröda bastu
• Mjukar upp stelhet, värk och muskelspänningar
• Ger klarare, fräschare hud
• Boostar kaloriförbränningen
• Stärker hjärt‑kärlhälsan och cirkulationen
• Hjälper immunförsvaret på traven
• Perfekt för kalla händer och fötter
• Total avslappning för både kropp och sinne.
Finns i både herr- och damomklädningsrummet....
Styrkan är det personliga gymmet. Ditt Happy Place!
Förvandla träningen från ett tråkigt måste till livets guldkant .
Hitta din grej.
Styrkan har ett varierat träningsutbud, med något för alla smaker och nivåer.