Höstschema
16.09.2019
Måndagar:
17.15 SomaMove, 18.00 SomaMind, 18.50 CxWorx, 19.20 BodyAttack Express, 17.45 Spinning
Jubileum!
Hela vecka 40 firar vi Styrkan 20 år. Premiärer nya releaser, erbjudanden, nyheter m.m. Veckan inleds redan lördag 28 september med långpass Spinning!
Det är lättare att hitta inspiration och motivering bland andra motionärer och instruktörer.
COME JOIN US!
Hitta din grej.
Styrkan har ett varierat gruppträningsutbud, med något för alla smaker och nivåer.
COME JOIN US!
100 % attityd.
Inse att du kan påverka din hälsa. Och sedan gör du det.
Tar steget in till oss.
Cykla i t.ex Alperna, Paris eller Sydamerika med vår VR-tjänst.
Bild från vår spinningsal.
Styrketräning för seniorer
Du kan sakta ned ditt åldrande dramatiskt genom att träna.
Vill du hänga med är det bara att komma hit måndagar kl 9, onsdagar kl 14 eller torsdagar kl 9. Du behöver inte
föranmäla dig och du betalar endast 60 kr/gång (ord.pris 120 kr). Vi
bjuder på kaffe.
Massagefåtölj i ett eget avslappningsrum
Lugnt och välgörande.
Återhämta dina muskler i vår massagefåtölj.
Du har ett eget rum till förfogande så att du kan gå helt upp i din lugna och välgörande stund.
BÖRJA TRÄNA
Ett fräscht och familjärt gym
Vi har stor kunskap och lång erfarenhet av träning och hälsa. Det är vi stolta över!
COME JOIN US!
Träning & Hälsa
Ung som gammal. Att träna är att investera i sig själv och sitt välmående. Välj och vraka i vårt utbud.
FACILITETER
Koppla av eller koppla upp (gratis wi-fi för medlemmar) i vår lounge. Vi erbjuder Infraröd bastu, solarium och massagefåtölj.
Aktuellt
.jpg)
CxWorx och BodyAttack Express
04.09.2019
Nu testar vi att köra två superbra pass efter varandra så du har möjlighet att kombinera dessa. Måndagar CxWorx 30 min kl. 18.45 och BodyAttack 30 min kl.19.15. Du kan istället välja spinning kl. 17.45 och därefter CxWorx.
SOMA Move & Mind
04.09.2019
Nu kan du kombinera SomaMove med SomaMind. Bara om du vill, du kan fortfarande köra endast ett av passen. Måndagar SomaMove 30 min kl. 17.15 och SomaMind kl. 18.00.