Come feel good!

Välkommen till Styrkan

För att komma igång måste man börja!

WORLD WIDE LÖR 2/10 världspremiärer av nya Les Mills-programmen. Vi kör kortare prova-på pass - perfekt att testa o ta reda på vad Du tycker är kul.

Medlem eller inte, denna dag öppnar vi upp för alla gratis. 

Föranmälan: ring 150 90, maila info@styrkan.se eller skicka pm via Ig/Fb. Gäller även medlemmar som redan bokat upp sina 4 tillåtna förbokningar.
Bara hör av er! Årets roligaste träningsdag väntar. UNSTOPPABLE!

 

09.30 Sh´bam
10.15 BodyCombat
11.00 BodyPump
11.45 BodyAttack
12.30 Core

Ta hand om dig. Välkommen till oss!

Spela padel





Det är lättare att hitta inspiration och motivering tillsammans med andra tränande och instruktörer.





COME JOIN US!




Hitta din grej.

Styrkan har ett varierat träningsutbud, med något för alla smaker och nivåer.





COME JOIN US!



100 % attityd.

Inse att du kan påverka din hälsa. Och sedan gör du det.
Tar steget in till oss.



Styrkan - bästa valet

Vi har stor kunskap och lång erfarenhet av träning och hälsa. Det är vi stolta över!

COME JOIN US!

Aktuellt  

Förkoreograferad yoga som är enkel, rolig och kraftfull. Programmet uppdateras 3 ggr/år. Vi kör samma program tillräckligt länge för att få en tydlig träningseffekt men eftersom kroppen vänjer sig uppdaterar vi regelbundet för bästa resultat.

Nu öppnar vi upp för medlemmar att träna till kl. 24.00. Gäller alla dagar i veckan fr.o.m. 1 februari 2021.

Träna hos oss!