Gym
Här finns konditionsmaskiner, styrketräningsmaskiner, fri vikter, fria ytor och cirkelträning.
Vår maskinpark kommer från världsledande Life Fitness och Hammer Strength – den globala standarden för proffsanläggningar i Sverige och internationellt. Varumärkena står för biomekanisk precision, långsiktig hållbarhet och teknologisk innovation.
Överlägsen biomekanik och ergonomi - för Din trygghet
- Maskinerna följer kroppens naturliga rörelser. Det minskar skaderisken och skonar dina leder.
- Konstruktionen gör det enkelt att träna rätt muskelgrupp genom hela övningen, du får optimal muskelkontakt.
Industriell kvalitet och hållbarhet - för Vår miljö
- Extrem livslängd. Maskinerna är byggda i kraftigt stål för att tåla hårt slitage.
Styrketräning och kondition
Life Fitness och Hammer Strength
Styrketräning förbättrar din muskelstyrka, minskar belastningen på kroppens leder och ligament, förbättrar hållfastigheten i skelettet, förbättrar kroppshållningen och ökar ämnesomsättningen.
Som medlem får du kostnadsfri introduktion i gymmet.
Cirkelträning
Life Fitness Circuit
Life Fitness Circuit Series är en idealisk styrketräningslösning för alla sorters användare, från nybörjare till proffs. Alla utövare får en komplett, total-body träning, från oerfarna till stamkunder, från ni som tappat intresset för träning till ni som vill utnyttja er tid maximalt.
Circuit Series maskiner är enkla att använda och ger utomordentliga resultat