Aktuellt

Träna för hjärnan och hjärtat. Man mår så mycket bättre på alla sätt. Och för att det är kul!

Lördag 20 september kl. 10.30 är det dags för långpass spinning! Frida S har designat en hela 90 minuter långt nostalgitripp tillbaka till 90-talet. Ta med dig vattenflaska och handduk och gör dig redo för en hejdundrande inledning på lördagen. Platserna släpps en vecka innan och trycket brukar, som vanligt, vara högt!
THE PLACE TO BE - OUR HAPPY...

Kom in till oss. Kom in i rutiner.

Bästa inledningen på helgen! Puls 45 min kl. 17.20 eller Spinning kl. 17.15. Eller gymmet såklart!

Kanske blir det mycket av det goda under påskhelgen och det är ju helt ok eller hur! Men då tänker vi att det kommer kännas hur gôtt som helst med Crosstraining på annandag påsk. Kl. 11.00 står Hyla redo att sätta er i rörelse.

Vi bjuder upp till ett ÄGGstravagant Spinningpass med Anna och ett ÄGGstra roligt BodyPump med Sabina. . Passen ligger ute och kan bokas! Glad härlig inledning på påsken!

Kom ihåg Den Känslan och tankarna på träning kommer hädanefter att få Dig att Le. Träna i gymmet eller välj och vraka från vårt stora utbud av instruktörsledda pass.

Bekväm, varm & go. Hur lyxigt med en yogamatta i 100 % merinoull . 1 199 kr (75*200 cm) och 1 399 kr (90*200 cm). Värt varenda krona tycker vi. Finns i färgerna naturell och grå. PS. vi har även prisvänliga all-round yogamattor i olika färger och tjocklekar

Upptäck vår Core Pilates! Här snackar vi kroppskontroll och optimal kroppshållning!
Vi säger bara WOW för att känna muskler man inte trodde hade . Och FortGjort går det - väl investerade 25 min.

Då är BodyAttack passet för dig! Konditionsklass med höga pulstoppar och funktionell styrka, Vill du komma i form snabbt? Stegen är enkla; du behöver inte ha felfri koordination.